Schon beim Zubereiten: Viel buntes Chaos - Freude schon beim Machen.
Ich hätte übrigens schwören können, dass das ein "reoladed"-Post wird, denn das Ursprungsrezept, das von Mama stammt, mache ich schon eine ganze Weile, inzwischen habe ich es aber etwas überarbeitet (+ Tomate, Koriander statt Petersilie..) und jetzt find ichs richtig, richtig gut. Wie dem auch sei, im Blog konnte ich es dann doch nicht finden.. dafür jetzt hier: Richtig schön bunter Salat.
Bunter Maissalat mit Kidneybohnen
========== | REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.4 |
Titel: | Bunter Maissalat mit Kidneybohnen |
Kategorien: | Salat, Grill, Gemuese, vegan, vegetarisch |
Menge: | 4 Portionen |
Zutaten
250 | Gramm | Kidneybohen; Dose | |
250 | Gramm | TK-Mais; aufgetaut (K: Dose) | |
1/2 | Bund | Fruehlingszwiebeln | |
1/2 | groß. | Gurke | |
1 | Rote Chilischote; entkernt | ||
1/2 | Bund | Glatte Petersilie (K: Koriander) | |
1-2 | Limetten: Saft | ||
1 | Essl. | Oel (K eher 3 EL) | |
1-2 | Rispen Kirschtomaten | ||
Salz | |||
Pfeffer |
Quelle
eigenes Rezept |
Erfasst *RK* 13.05.2002 von | |
Petra Holzapfel |
Zubereitung
Die Dosen auf ein Sieb geben, abbrausen und abtropfen lassen. Zusammen mit dem Mais in eine Schuessel geben. Die Fruehlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden, die Gurke schaelen, laengs halbieren, Kerne auskratzen, die Gurke in Wuerfelchen von 1 cm Kantenlaenge schneiden. Die Tomaten in kleine Würfel schneiden (ich viertele die Kirschtomaten und schneide die Viertel nochmal in jeweils 3 Teile).Die Chilischote ebenfalls fein wuerfeln. Alles in die Schuessel geben, mit einem Dressing aus Limettensaft, Salz, Pfeffer und Oel pikant abschmecken. Zum Schluss die gehackte Petersilie bzw. den Koriander untermischen. Mindestens 1 Stunde durchziehen lassen.Sieht optisch huebsch aus, passt gut zu Grillgerichten.
Petra: Gemacht zu Jamaikanischem Jerk Schweinefilet, dazu Avocadosalsa und im Ofen gebackene Kartoffeln. Superlecker.
Kathi: Mit Tomate und Koriandergrün gemacht. Menge langt für 2 ohne sonstige Beilagen als Abendessen. Doppeltes Rezept ergibt eine große Ikeaschüssel. Super als Party/Grill/Picknickmitbringsel, lässt sich gut vorbereiten, ist nicht hitzeanfällig und schmeckt am nächsten Tag noch genauso gut.
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